Waspadai Kolesterol
Mei 09, 2013
Kata
kolesterol sering diasumsikan dengan
hal-hal seputar makanan yang lezat, seperti kue-kue yang dilapisi gula, coklat
atau susu/keju, daging dsb. Kolesterol diasosiasikan sebagai lemak yang akan
membuat tubuh menjadi gemuk, besar dan melebar sehingga cenderung dikenal
dengan sesuatu yang negative.
Apa sih kolesterol itu?
Secara
klinis ada 3 jenis lemak yaitu: kolesterol, trigliserida dan fosfolipid. Kolesterol merupakan komponen utama pada
struktur selaput sel otak dan saraf. Kolesterol merupakan bahan perantara untuk
pembentukan sejumlah komponen penting seperti vitamin D, hormon estrogen dan testosterone
serta asam empedu.

kelebihan kolesterol ini disebut hiperkolesterolemia berarti bahwa kadar kolesterol tinggi dalam darah, dapat menyebabkan hipertiroid, kerusakan pada hati, penyakit ginjal, anorexia nervosa (tidak mau makan) serta penyakit jantung koroner dan stroke.
Sedangkan untuk kekurangan kolesterol disebut hipokolesterolemia, keadaan ini menyebabkan malnutrisi. penyakit yang ditimbulkanya adalah myeloproliferasi (penyakit yang berkaitan dengan sumsum tulang), penyakit infeksi yang kronis, kekurangan daya tahan tubuh bahkan dapat memudahkan tubuh terinfeksi penyakit tuberkulosis.
Kolesterol memang diperlukan oleh tubuh tapi jika kita tidak mengaturnya dengan baik maka akan merugikan untuk diri kita sendiri. Oleh karena itu sayangi diri anda sekarang juga dengan cara mengatur pola hidup yang baik jangan sampai terkena penyakit yang disebutkan diatas.
0 komentar